반응형 [생리전 폭식하는이유] 생리전 폭식이 더 나쁜이유1 [생리전 폭식하는이유] 생리전 폭식이 더 나쁜이유, 생리전폭식예방법 및 개선방법 생리전 폭식하는이유 여성이라면 누구나 날씬하면서도 탄력있는 몸매를 소유하고 싶어하기 때문에 많은 여성들은 다이어트를 위해 시간과 비용을 투자하죠. 그러나 다이어트의 가장 큰 적은 식욕 '다이어트를 위해서는 저녁 6시이후에는 절대 먹지마라'라는 말이 결코 괜히 생긴 말이 아니죠. 야식은 다이어트를 하는데 있어 복병이라고 할 수 있어요. 다이어트를 하는 여성이라면 야식이라는 복병까지도 이겨내죠. 하지만 여성에게만 한 달에 한번의 찾아오는 생리. 생리는 건강한 여성이고 여성이라고 느낄 수 있는 신이 주신 최고의 선물. 그러나 생리전 폭식을 경험한 다이어트 진행중인 여성은 생리가 가까울수록 체중감량에 대한 스트레스를 받을 수 밖에없어요. 이유는 생리전 폭식을 할때 먹는 음식 대부분은 탄수화물 .. 2014. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
