생리통해결 이젠 고민하지마세요

여성이라면 피할 수 없는 생리통!   월경 주기 동안 발생하는 복통으로, 대부분 하복부에 통증이 집중.   원인은 자궁 수축에 의해 발생하는 것으로,  심한 경우에는 일상생활에 까지 영향을 끼치는 경우가 있다.    일반적으로는 배에 핫팩으로 찜질하는 것으로 어느정도 도움을 주나 심한경우에는 진통제를 먹는다.  그럼에도 불구하고  그러나 생리통이 지속된다면 자궁내막증, 자궁근종 등의 질환과 관련이 있을 수 있으므로, 지속적이거나 심각한 통증이 있으면 전문의의 상담이 필요하다. 

 

 

이 포스팅에서는 여성의 생리에 관한 내용을 아주 짧게 설명하는 것은 물론 블로그에 있는 글들을 볼 수 있도록 목차 형식으로 만들어  놓았으니 가벼운 마음으로 보았으면 한다.

 

 

 

생리통에 좋은음식

 

생리기간 중에 폭식을 하는 모든 병의 근원은 음식과 관련이 있다고 할 수 있다.   실례로 당뇨수치조절의 경우 약없이 먹지않고 야채와 과일을 먹는 것만으로 좋아질 수 있다고 알려져있다.   

 

생리전 폭식하는이유

생리통에좋은음식

 

 

 

 

생리앞당기는방법

 

여성에게 있어서 일상생활에서 불편을 주는 것은 생리가 아닐까?  하지만 폐경이 되기까지는 약 한 달에 한 번씩은 여성의 삶을 힘들게 하는 경우가 발생한다.   때문에 생리를 미루거나 앞당기는 방법을 알고 있다면 중요한 행사나 이벤트를 큰 불편없이 할 수 있다.

 

생리 빨리 끝내는 방법

 

 

 

생리 중 임신가능성

 

'고딩엄빠'라는 프로가 있다  이 방송에서는 예상치 못한 임신으로 인해서 아이를 출산 하고 양육하는 모습을 보여주는 프로이다.   대부분은 싸우면서 아이를 양육하는 모습을 보인다.   그러나 이와는 반대로 남편은 연락두절이고 여성 혼자서 아이를 키우는 경우도 발생한다.   때문에 임신가능성에 대한 모든 경우에 수는 열어두어야한다.   

 

생리중에도 임신가능?

생리냄새없애는방법

왜 나만 생리 중 가슴통증일까?