[섹스가 건강에 좋은 이유] 결혼생활을 행복하게 할 수 있는 방법

 

 

 

행복한 결혼생활 하는 방법

 

 

사랑하는 배우자와 함께 결혼식장에서 주례선생님이 '결혼생활에 힘들고 어렵다 할지라도 서로를 아껴주며 남편은 아내를 사랑하겠습니까?  아내는 남편을 존경하겠습니까?'라는 질문에 부끄럽고 쑥스러운 표정을 짓지만 한치에 망설없이 '네'라고 대답을 하며 많은 사람들 앞에서 행복한 결혼생활을 할 것이라고 약속하고 마음속으로 누구보다 행복한 결혼생활을 할 것을 다시 한번 다짐한다.   

   

 

그러나 많은 부부들이 행복한 결혼을 유지하지 못하고 성격차이를 이유로 80%로 이상이 이혼(지난해 이혼 건수는 11만4,300건)을 선택한다.  그런데 아이러니 한 것은 남편이 돈을 잘 못 벌어도, 남편에게 맞고 살면서도 이혼을 선택하지 않는 부부들이 있다.  이는 부부관계가 만족스럽기 때문이다.  그만큼 결혼생활에 있어서 섹스는 중요하다고 할 수 있다.   '행복한 결혼생활을 하는데 있어 섹스가 중요하다고 생각하는가?'  '배우자와의 부부관계가 만족스러운가?' 라는 질문에 행복한 결혼생활에 있어 부부관계가 중요하다고 생각하지만 기혼자 대부분은 '부부관계가 만족스럽지 않다'라는 답변을 했다. 

 

 

 

 

'부부관계를 자주 한다고 행복지수가 높아질까?'    부부간의 섹스는 단순한 피스톤 운동이 아니라 상대를 사랑하는 감정을 몸으로 표현하는 대화법으로  두 사람 간의 친밀감을 나타내는 중요한 수단 긍정적 감정을 끌어올리기 때문에 사소한 말다툼이나 소소한 싸움들은 부부관계를 하고 나면 자연스럽게 해결된다.  그렇다고 모든 부부싸움을 부부관계로 풀려고 하지마라.  

 

 

☞ 멀티오르가즘 느끼는방법

 

 

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★  아내들이 변하고 있다.

 

 

연애시절과 결혼 후를 비교해봐도 많이 달라진 것을 알 수 있다.  그런데 부부로 오래 살다보면 퇴근후 남편은 컴퓨터 앞에서 온라인게임을 하고 아내는 TV앞에서 드라마시청을 한다.  이쯤되면 권태기도 오고, 자연히 부부관계가 소원해지게된다.  그러나 현명한 아내는 드라마시청 대신 남편이 다른 이성에게 한눈을 팔지 못하도록 자신을 관리하고 있다.  

 

 

 

 

다이어트를 위해 피트니스클럽을 등록하고 자주 운동함으로써 슬림한 몸매를 유지하는것은 기본.  남편과 함께 할 수 있는 취미를 찾기위해 노력한다.  뿐만아니라 출산후 질조임이 예전만 못하다고 생각거나 부부관계 중에 질방귀를 경험한 아내들은 남편과의 뜨거운 밤을 위해서 질을 좁혀주는 이쁜이수술을 선택한다. 

 

 

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그러나 남편과의 부부관계에서 오르가즘을 느끼지 못하는 분들은 음핵 자극을 쉽게 느껴 오르가슴을 빨리 느낄 수 있는 음핵보정수술(남자 포경수술처럼 음핵을 벗겨주는 수술)을 해라.  수술 후 남편과의 부부관계를 통해서 오르가즘을 경험할 수 있을 것이다.  과거에는 질염으로 냉이 심하고 냄새가 심해도 병원을 찾는 경우가 드물었지만 최근에는  성기능장애, 부부 성문제, 이쁜이수술, 양귀비수술 등으로 적극적으로 아내들이 먼저 병원을 찾고 있다.

 

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★★  섹스가 건강에 좋은 이유 ★★

 

섹스를 하면 옥시토신이 분비되는데, 상대에게 헌신하도록 하는 호르몬이기 때문에 부부관계가 더욱 돈독해질 수 있다.  또한 배우자와의 섹스를 통해서 배우자와 자신이 건강해 질 수 있다.  

 

 

1.  통증이 줄어든다.

 

 

부부관계를 통해서 클리토리스와 질벽이 자극받으면 엔도르핀, 코르티코스테로이드를 비롯한 천연의 진통제가 방출된다고 한다.  특히 부부관계 중 오르가즘을 느낀다면 두통 및 근육통이 사라지는 것을 경험 할 수 있다.  감기몸살로 고생할때 부부관계를 하면 한기가 없어지기도 한다. 

 

 

2 . 스트레스가 줄어든다.

 

 

프로선수 중에는 중요한 경기를 앞두고는 부부관계를 하지 않는다고한다.  하지만 중요한 경기를 앞두고 1~2주전부터 꾸준히 부부관계를 하는 것이 긴장이 덜 된다고 한다.  이는 사랑의 감정은 도파민을 발생하여 기분을 좋게 만들고 심신의 고통이 줄어들며 스트레스 내성과 면역력 또한 높아진다.  이런 이유에서인지 한 보고서에서는 주 3~4회 부부관계를 하는 부부의 연봉이 더 높게 나타났다고 한다. 

 

 

3. 유방암 위험을 줄여준다

 

 

흥분 및 오르가슴 기에 행복 호르몬인 옥시토신과 DHEA의 수치가 올라간다. 이들 호르몬은 유방암을 막아준다.  이는 사랑하는 사람과의 섹스를 통해 쾌감을 느낄 때 즐거움의 호르몬인 엔돌핀이 증가하여 마음에 여유가 생기고 신체 면역기능도 강화되기때문이다. 

 

 

4. 여성호르몬 증가

 

배우자와의 부부관계가 좋은 여성은 에스트로겐 등 여성호르몬의 혈중 농도가 올라가기 때문에 생리나 임신 출산 등이 순조롭거나 활성화 된다.  때문에 결혼전에는 생리통으로 고생했던 여성이 결혼 후 생리통에서 자유로와 진 것을 보는 것은 당연한 일이다.  여성호르몬의 증가는 여성의 피부가 부드러워지는 역활을 할 뿐만아니라 골다공증 예방과 허리통증완화에도 도움이 된다.

 

 

5. 중요부위건강에 좋다.  

 

주당 4회 이상 사정을 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 전립선 암에 걸릴 위험이 낮다.  남성의 주기적인 사정은 음경 내부와 전립선에 방치된 노폐물을 청소하고 분비물 속의 균을 제거해주기때문에이다.  또한 여성은 흥분하면 질에 혈류가 늘어나서 영양소와 산소를 더 많이 공급해 주기때문에 질 조직이 얇아지거나 탄력을 잃는 일이 줄어든다.  

 

 ☞ [요실금 자가진단테스트 ] 요실금초기증상

 

 

이외에도  노화방지 · 숙면효과 ·  다이어트효과 · 요실금예방 효과 등이 있다.   이렇듯 부부관계는 건강에 좋다.  그럼에도 불구하고 아직도 많은 아내들은 부부관계를 거부해서 남자를 밖으로 내몰고 있다. 가끔 남편이 미울 수도 있다.  하지만 남편이 밖에서 해결하기위해 나쁜행동을 해서 가정경제에 미치는 영향 및 다른 이성과의 외도를 했을때 이혼이라는 극단적인 상황이 될 수도 있다.  아이같은 남편들을 아내들이 품어야지 누가 품겠는가? 

 

 

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