남성들 90%로이상이 평균사이즈 이상임에도 불구하고 자신의 성기가 작다고 생각하고 성기의 크기의 집착하는 것과 마찬가지로 여성분들 역시 가슴크기에 집착하는 경우가 많아요. 특히 여성의 가슴크기는 외적으로 드러나기 때문에 여성의 자존심과 자신감에 직접적인 영향을 미치는 것이 현실이죠. 특히 한국여성분들은 외국여성의 체형이 아님에도 불구하고 외국여성의 가슴크기를 부러워하기때문에 더욱 가슴크기에 콤플렉스를 가지게되죠.
요즘은 크고 이쁜가슴을 만들 수만 있다면 기존의 가슴을 상하게 할 수 있는 부작용의 위험에도 불구하고 유방확대수술을 감행하는 여성들 또한 늘고있어요. 유방확대수술을 통해서 자신의 컴플렉스를 극복하는 분들은 그나마 경제적인 여유가 있는 분들이야기죠. 대부분의 여성분들은 아직도 가슴크기에 대한 스트레스를 받으며 생리때 잠시 가슴이 커지는 것에 기뻐하고 생리가 끝나면 작아지는 자신의 가슴을 보며 한숨~
그러다 주위에서 유방확대수술없이 가슴이 커진다는 방법을 알려주면 따라하기에 여념이 없어요. 가슴커지는 방법의 대표적인 방법으로는 가슴마사지가 있어요. 그러나 대부분의 여성들은 자신이 자신의 가슴을 마사지하는 것을 이상하게 생각하거나 혹은 낯설기때문에 쉽게 포기하게되죠. 그러고는 다른방법을 찾죠. 요즘 많은 여성들 사이에서 유행처럼 번지는 피임약을 복용하면 가슴이 커진다는 소문을 피임약으로 가슴을 키우려는 분들이 늘고 있어요.
최근에는 성관계를 하는 나이가 점점 어려지고 있기때문에 임신을 피하기위해서 피임약을 먹는 여성분들이 늘다보니 이런 잘못된 상식이 진실처럼 되어버렸어요. 그러나 임신을 피하기위해 반년이상 피임약을 드신분의 이야기를 빌리면 살만쪘을 뿐 가슴크기에는 변화가 없었다고 하네요. 다시 한번 말씀드리면 피임약 복용으로 가슴사이즈을 키우기위해 피임약을 먹는다고해서 절대 A컵가슴이 C컵가슴이 되지 않는다는 않아요. 뿐만아니라 피임약을 복용한 여성들 대부분은 일시적으로 가슴이 커지는 경험하지만 속쓰림과 가슴에 통증만 느끼다가 결국에는 피임약을 끊게되죠.
가슴크기때문에 평소 컴플렉스를 가지고 있는 여성분들이라면 누구나 한번쯤은 솔깃할 만한 피임약 복용의 진실을 조금 더 살펴보께요. 전문의에 따르면 피임약을 먹으면 가슴이 커지는 것이 아니라 일시적으로 살이쪄서 가슴이 커져 보이는 것과 같은현상이 나타난다는거죠. 피임약을 통해서라도 가슴컴플렉스를 극복하기위해서 노력하는 여성분들을 위해서 건강하게 가슴커지는 운동을 알려드릴께요. 지금 알려드리는 가슴커지는 운동을 하시면 운동 전·후 가슴사이즈가 2인치이상 차이가 나는것을 확인하실 수 있을거에요.
★★★ 2인치이상 가슴이 커지는 운동
1. 푸쉬업 - 바닥에 무릎이 닿은 상태에서 푸쉬업을 15~20회이상.
2. 손을 모아 앞으로 밀기 - 가만히 앉은자세에서 손을 기도하듯이 손을 모은후 모은 손을 앞으로 쭉 밀었다가 기도하는 자세를 15~20회이상.
3. 손을모아 좌우로 밀기 - 손을 기도하듯이 손을 모은 후 좌로 밀고 우로 밀고 15~20회이상.
2인치이상 가슴 커지는 운동을 하는데 걸리는 시간은 10분안팍이에요. 그러면 30~40분정도 유지가능해요. 이쁜가슴과 볼륨있는 가슴을 만들고 싶은 분들 꾸준히 하신다면 볼륨업의 효과를 보실 수 있겠죠.
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